情感負擔

　　因為不願意喝水和家裏貓比較多總是挨欺負，我的一只叫花花的貓咪，今年6月份的時候得了自發性膀胱炎，並發展成急性腎衰竭險些折騰掉一條貓命。
　　中間轉危為安的種種波折自不必說，一場大病下來，多少是留下了後遺癥。
　　除了每周定期補液之外，作為主人，基本上每天都要想著用各種各樣的辦法給他灌水，從罐頭到貓條到針管灌水，基本上能想到的辦法都想了一遍。
　　但因為它本身就是一只不愛喝水，只愛貓糧的難搞小貓咪，即使後來有了穩定的灌水手段和步驟，整個過程依舊很痛苦。
　　之前在一篇文章中寫到過，人在照顧另一個生命的過程中，會建立彼此的情感鏈接，也會加深這種連接中帶來的感情。
　　但與此同時這種鏈接背後的負面產物，即情感負擔，也因此誕生了。
　　負面經歷帶來的陰影並不是一時的，而是長久存在於生活之中。很長一段時間，哪怕我的貓已經痊愈，我也會在某一天因為忘記給他打針或者工作忙沒有灌上足夠的水而為此焦慮不堪。
　　覺得自己太過懶惰，覺得自己不是一個好主人，反復把情感沈積進陰暗的情緒裏，最終反而有了更糟糕的結果。
　　這讓我覺得責任感真是個好奇怪的東西，一方面呢，他讓你滿足，讓你有成就感；另一方面呢，他也能帶來痛苦，焦慮，不安。哪怕在旁人看來已經很好了，但你還是覺得不夠，仿佛這一點的不夠努力就會帶來未來無可挽回的結局，讓你成為千古罪人。
　　我近期讀的一本叫《絕叫》小說裏，裏面有這樣一個女警的角色，因為生產後希望自己成為一個合格的母親，卻因為生理和心理上的種種原因無法做到，不斷累計壓力，繼而將情緒發泄到丈夫和女兒身上。
　　終於，在一次意外爆發的沖突中，發現自己成為了給家人帶來不幸的"魔鬼"，於是毅然決然選擇離婚。
　　聽起來蠻極端的，其實生活裏的大事小事都有類似的影子。
　　在我們這一代人接受的教育中，我們總習慣用一些正面意識來洗腦自己。
　　努力可能沒有用，但不努力一定沒有結果。
　　既然工作了/生育了/進入新的環境了/親近的人需要你照顧了，那就盡力做到最好，中間遇到的困難克服克服總能扛過去的。
　　理想的生活是一個標準圓，實際的生活是你想畫一個完美的圓，中間的路卻是凹凸不平的，有時候僅僅畫完就已經很不容易了。
　　努力，躺平，自責，再努力，再躺平，再自責。
　　既不能做一個廢物，也不能好好生活。
　　失敗之後急急忙忙找一些網絡上的勵誌故事和真實案例(對你來說都是做夢)鼓勵自己，奮起決心，告訴自己："我能做到的"。
　　第2天繼續刷手機找做夢素材，順便哭著罵我是廢物！！！
　　之所以寫這些也是因為生活所感了，因為我目前就是這樣一個狀態。
　　渾渾噩噩的海鳥，黏黏糊糊的非牛頓液體，每日彩票式的決心和永遠不會中獎的註意力。
　　會有種哇！我就是這樣的庸人啊。
　　本文結尾，按常理本應該來個雞湯式的勉勵句子，仿佛從此我就改頭換面，奮起直追，接受自己，但實際上呢寫完之後，我依然會陷入這種焦慮不安，自卑又自戀的狀態。
　　否則也不會有這篇文章出現了。
　　人就是這樣，永遠知道自己的錯誤，又會在未來的某一天反復犯同樣的錯誤。